实现你的登山梦想，从2008年开始！
本次活动适合首次尝试攀登雪山和初级登山爱好者，主要特色： * 青海登山协会专业教练带队*保障服务周全，配备大本营帐篷、发电机、医护人员等，采用小团队多保障的方式攀登；
在登山过程中将要训练的科目包括： 1.熟悉和学习登山装备的使用； 2.登山器械的基本操作； 3.岩雪混合地形基本行走技术； 4.登山线路讲解
[活动时间] 2008年1月6日起[活动目的地]青海门源岗什卡雪峰
[人数安排]最少10人成行，最多不超过20人为一组[集合地点]青海门源县，具体地点行前通知
[行程安排]第一天到门源县报到，召开准备会，熟悉你的登山伙伴和教练，检查准备情况，宿(门源县城)第二日至从县城出发，沿途经过花海鸳鸯，到达大本营。第三日至第四日的登山任务：
1、进行高原适应训练，
2、教练讲解登山的基本知识和技巧，在适应性训练中进行演练；
3、根据天气情况、队员状况选择合适的时间登顶(由教练会议决定)第五日撤营，返回门源，聚餐后在门源解散。让我们好好喝几杯，为了这段美好的记忆以及深厚的友谊干杯！注：
由于登顶过程(包括登顶时间、分组等)需要根据当时的天气、队员状况进行，因此预留了2天时间，以保证登顶的成功率。登顶计划由召开的教练会议决定，全体团队必须服从。如果有多余的时间，大家可以一起商量AA去附近的或者其它的地方旅行，但不属于本次活动范围。
[费用预算] 480元/人(不包括个人技术装备，可租用)，自驾游400元/人(不含个人技术装备)费用包括： 1、食宿费，包括门源2晚住宿、2天伙食、{不含大本营的所有餐和行军餐} 2、登山活动期间的公用装备，包括大本营帐、高山帐、发电机、大本营炊事用具、对讲机等3、进入大本营路途中的所有物资(包括队员的个人装备)运输费用4、登山活动教练费，聘请领队和教练。 5、登山活动注册费、登高登顶证书.
费用不包含： 1、登山所需所有的个人装备2、如果去大本营路上需要骑马的话马匹费用自付(建议不用) 3、报到前和解散后的一切费用4、活动期间个人消费
[报名要求] 1、年满18周岁，有完全的民事能力，未满18周岁的必须由监护人陪同；
2、身体健康，无心肺脑疾病、慢性病等以及其他不宜进行高海拔活动的疾病；
3、参加者必须自备所有必须的个人装备(详见“个人装备准备单”)；
4、活动前签署“登山协议书”
[报名程序]可致电门源县旅游局：0970—8610333联系人：杨尕藏,交款后请电话或留言确认
[岗什卡雪峰介绍]
青海名胜景点之-岗什卡雪峰门源回族自治县有一座尽显北国风光的雪峰，叫岗什卡，雪峰海拔5254.5米，是祁连山脉东段的门源回族自治县有一座尽显北国风光的雪峰，叫岗什卡，雪峰海拔5254.5米，是祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙，也是门源境内群山之首。平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，熠熠闪光，殷红淡紫，浅黛深蓝，被称为“龙峰夕照”、“冷龙夕照”，是门源八大景之一。如果天气晴好，可以从大坂山环山级公路上清楚看到桀骜不群的岗什卡雪山独立成峰，气势蔚为壮观。
岗什卡雪峰是环西宁旅游圈最近的第一高峰，我省东北部距离西宁市最近的雪峰，是省登山运动管理中心确定重点开发的三座登山雪峰之一。岗什卡雪峰海拔不高，是旅游爱好者登山探险的理想场所，亦可作为登山、山地纵走的训练基地。随着我省登山探险旅游知名度的不断提高，它已经吸引了众多的国内外登山探险旅游爱好者。岗什卡雪峰面积约450平方公里，又称冷龙岭，是祁连山主峰之一，海拔在4000米—5000米之间，山峰西北—东南走向，在青海境内延伸280余公里，宽30—50公里，目前对国外尚未开放。盛夏的岗什卡雪峰寒气逼人，在海拔4500米以上多有现代冰川，冰川总面积为81平方公里。每当夕阳西下，晚霞漫天时，山顶晶莹瑰丽，熠熠闪光，雪线以下却是广阔的草原和油菜花海。海拔高差、最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙，也是门源境内群山之首。平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，熠熠闪光，殷红淡紫，浅黛深蓝，被称为“龙峰夕照”、“冷龙夕照”，是门源八大景之一。如果天气晴好，可以从大坂山环山级公路上清楚看到桀骜不群的岗什卡雪山独立成峰，气势蔚为壮观。
岗什卡雪峰是环西宁旅游圈最近的第一高峰，我省东北部距离西宁市最近的雪峰，是省登山运动管理中心确定重点开发的三座登山雪峰之一。岗什卡雪峰海拔不高，是旅游爱好者登山探险的理想场所，亦可作为登山、山地纵走的训练基地。随着我省登山探险旅游知名度的不断提高，它已经吸引了众多的国内外登山探险旅游爱好者。
岗什卡雪峰面积约450平方公里，又称冷龙岭，是祁连山主峰之一，海拔在4000米—5000米之间，山峰西北—东南走向，在青海境内延伸280余公里，宽30—50公里，目前对国外尚未开放。盛夏的岗什卡雪峰寒气逼人，在海拔4500米以上多有现代冰川，冰川总面积为81平方公里。每当夕阳西下，晚霞漫天时，山顶晶莹瑰丽，熠熠闪光，雪线以下却是广阔的草原和油菜花海。海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。
岗什卡峰周围山峦叠嶂，垂直植被分布明显，山顶古冰川人迹罕至，冰瀑冰挂气势雄浑，流水潺潺彩瀑缤纷，山脚草木苍郁，鲜花怒放，牛羊成群，野生珍稀动物经常出没，是神话中西王母的水晶宫，华热藏族崇拜的十三大山神中的第一神峰。。它具有较高的历史艺术观赏、科学考察价值。其优美的自然风光独特美丽，是旅游观光、科学考察和登山探险的又一胜地。草原、雪山、村庄、古老的宗教文化和绚丽多姿的民族风情，构成了特色旅游的主题，在旅游市场独树一帜并极富有地域特色。
明洪武年间西平侯沐英，西征将军邓愈，曾追羌至此。另有史册记述，公元345年，酒泉太守马岌对前凉张俊说：“酒泉南山即昆仑，昔山周穆王西征昆仑，会西王母于此山，西王母虎身豹尾，人面虎齿，全身皆白，居雪山洞中，此山系古昆仑支脉，宜立西王母祠，以禅朝庭无疆之福。”得到了张俊的同意，就立王母祠于岗什卡山上，命名“昆仑”。唐穆宗长庆年间(公元807—821年)，遣使臣刘元鼎至吐蕃各议时登上了此山。其山日光映雪，雾呈紫色，又名“紫山”。山下灌林密布色呈青黛，因而古羌语称“闷摩黎山”，在广大的华热区所崇拜的十三大山神中，被尊为第一神，享有阿弥岗什卡之盛誉(意为老爷雪山)，当地藏族将白色认为吉祥来崇敬。每年农历八月十五日奉祀岗什卡山神，活动规模隆重，不但请喇嘛诵经，还举行赛马、摔跤、射击等活动。还有一个奇特的祭祀内容，每年要用纸糊制一只1.5米高、3米长的大鸟藏语称为“夏杰强琼”(意为百鸟王)登高放飞，为的是纪念西王母和其青鸟使者。据《山海经大荒西经》记载“西有王母之山……有三青鸟，赤首黑目”，郭璞解释说：“这三只青鸟都是王母之使者”。后人把传信使者也称为青鸟，李商隐“蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看”诗句中的典故便由此而来。岗什卡山峰地区属高寒半温气候区，年均温度在1℃度上下，年降雨量550―600毫米，80%的年降水量集中在5―9月份，1月份平均气候在-13.5℃，7月份平均温度为12℃。3、4月为大风天气。6―7月、9―10是最佳登山季节。好，可以从大坂山环山级公路上清楚看到桀骜不群的岗什卡雪山独立成峰，气势蔚为壮观。地理位置：位于门源回族自治县北部，青石嘴镇以北，皇城蒙古族乡东滩村北部，大通河与河西走廊之间，227国道147公里处，地理坐标东经101.46度，北纬37.69度，距西宁约200公里。自宁张公路K147+500米处，至岗什卡七彩瀑布处，共14公里，为四级沙路。旅游指南：进山线路：从西宁到岗什卡的交通十分便利，有两条公路可走：1.西宁-大通-大坂山-青石嘴-盘坡山口-大本营；2.西宁-互助土族自治县-北山林场-门源县城-石嘴镇-盘坡山口-大本营。
路线1比较近，从西宁出发到达盘坡山口约160公里，路线2相比之下较长，到盘坡山口约200公里，但风景极其优美。进山途中可经过青海省的著名风景区互助土族自治县、北山林场、高山牧场等。夏季7月中旬，从青石嘴镇到门源县城绵延30多公里是油菜花的海洋，一望无际环绕着岗什卡，著名的“环青海湖国际公路自行车赛”连续三届都把这里当作主要赛段。
由西宁去门源县在西宁汽车站乘班车，路程约160公里。每天早06时30分发车，下午14时30分最后一班。车票22元。由门源县去岗什卡峰没有班车，路程约36公里。需要在门源县租车前往，出租车费约需60元人民币，到达盘坡山口。
从盘坡山口前往大本营另需租用马匹托运装备，每匹(包括马工)需120元人民币/次，马匹在盘坡山口东滩乡可租到(回族牧民多一些应注意民族习俗)，徒步约3―4小时，负重徒步需5小时左右，行程约6.5公里到达海拔4070米的岗什卡达板大本营(达板：意思为平台)。
岗什卡的攀登以冰雪技术为主，路线上冰裂缝较多。攀登时应结组，不能盲目攀登。在岗什卡地区，一般修路和登顶需3天的好天气。这里海拔与青藏高原腹地同一高度相比，空气湿润，一般不会有明显的高山反应。在盘坡需租马工、马匹，可以自己租到(但延长时间)、为了方便也可由青海省登山协会提供代租服务。注意事项：登山的常规装备必备，个人装备要求:-28度睡袋、防潮垫、70L背包、高山靴、登山鞋、冰爪、大冰镐、雪套、头盔、雪镜、牛尾绳、雪套、套头帽、抓绒帽、抓绒手套、防水手套、羽绒衣、冲锋衣裤、抓绒衣裤、排汗内衣裤、保暖袜、头灯、电池、保温水壶、套锅等。公用装备：路绳、路旗、安全带、扁带、上升器、8字环、主锁、快挂、雪锥、冰锥、高山帐篷、营地帐篷、急救药品等。
参加登山活动的人员必须办理登山证。最好在专业人员的指导下进行攀登。参加登山活动的人员必须身体健康，无心肺脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病(登山之前须进行全面的身体检查)。
